Címke: Rémálom

A rémálmok erős érzelmi hatással bírnak, és általában a szorongás, félelmek vagy feldolgozatlan traumák megjelenését jelentik. Gyakran felhívják a figyelmet olyan dolgokra, amiket az ébrenléti életben elkerülünk vagy elnyomunk. Az ismétlődő rémálmok különös figyelmet érdemelnek, mert fontos üzenetet hordozhatnak. A rémálomból való ébredéskor érzett megkönnyebbülés segíthet az érzelmek feldolgozásában. A rémálom elemzése fontos lehet a lelki egészség megértésében és kezelésében.